O uso do salto e os perigos a saúde Por Cristovão Lemos 08 outubro 2010 em 12:36 e 1 Comentário

O uso do salto e os perigos a saúde

Especialistas alertam sobre o salto para jovens

Por: Sidney Santos

Há muito tempo ele é símbolo da elegância do bom gosto e da sensualidade, atualmente vive desfilando nos pés das mais variadas celebridades, o salto alto é visto com item imprescindível pela maioria das mulheres. Mas vários estudos associados a fisioterapeutas alertam sobre o perigo que ele pode causar tanto a postura como ao andar, ainda mais com seu frequente uso atualmente pelos adolescentes. De acordo com a fisioterapeuta Patrícia de Oliveira Pezzan, o uso abusivo do salto alto traz prejuízos em qualquer idade, mas na adolescência, o hábito provoca danos precoces em uma fase importante: a da formação do corpo. A fisioterapeuta Pezzan analisou a influência do salto alto no corpo e no caminhar de jovens entre 13 e 20 anos. E o resultado mostrou que o hábito constante, entendido pela pesquisadora como o uso do acessório por pelo menos três vezes por semana por mais de quatro horas consecutivas durante um ano, compromete a fase de crescimento ósseo e muscular e desencadeia alterações que, se não tratadas, podem resultar em lombalgias crônicas, causando até mesmo limitações de movimentos.

Já o especialista em Marcha Júlio Cerca Serrão ,coordenador do laboratório de biomecânica da USP diz que a garota Quando está no topo, ela  vira ainda mais o pé para dentro, ao tocar no chão, e para fora, ao terminar a pisada. “Isso mói o joelho como um pilão porque a tíbia (osso da perna) roda para fora, mas o fêmur fica parado”, relata. Ainda em outro comentário ele afirma que “O esforço se propaga pelo quadril e a coluna se ressente com o tempo”, conclui. Mas é importante ressaltar que o salto alto propriamente dito não é o único responsável pelos problemas sofridos a coluna. Antes de crucificar o salto. “A mochila pesada, o jeito de dormir, a posição em frente ao computador e o fato de que o sexo feminino possui uma maior inclinação da pelve é uma combinação explosiva”, conclui Serrão.

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Uma resposta : “ O uso do salto e os perigos a saúde ”

  1. 1
    Ingrid Brito :

    Gostei muito desta matéria sobre salto alto na adolescencia, um grande risco que por causa da vaidade podemos sofrer.

    Obrigada por esta matéria.

    Ingrid Brito

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